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La Psicología del Golf

  LOS PUTS CORTOS
 

 

Los puts de menos de 1.5 mts tienen una gran importancia a la hora de conseguir un buen resultado y repercuten enormemente sobre el resto del juego y en la confianza del jugador. A la hora de approachar, un jugador con poca confianza en los puts cortos, se puede presionar pensando que si no la deja cerca del hoyo la puede fallar. En los puts de media y larga distancia, puede perder agresividad y decisión, al conformarse con dar dos golpes y no verse con puts de vuelta comprometidos. Para estos jugadores un sólo fallo al principio de la vuelta suele propiciar desconfianza en el resto de puts.

Si tiene problemas con los puts cortos, quizás le ayuden las siguientes sugerencias.

1.- Cambie su forma de pensar. La obligación de tener que meter todos estos puts y pensar que los puts cortos no se pueden fallar es la principal fuente de presión para el jugador y es la causa por lo que se fallan más de lo habitual. Es preferible pensar que estos golpes son como cualquier otro golpe y que de vez en cuando también se fallan. Cuando se falla un drive, habitualmente, no se piensa que se van a fallar todos los demás. Se asume el error como normal. Si piensa que los puts cortos también se pueden fallar, eliminará cierta presión de su mente, le será más fácil asumir y olvidar los errores y así no repercutirá sobre su confianza para los siguientes puts.

2.- Cuando tenga un put corto no piense en las consecuencias que tiene el embocar o fallar el put. Pensamientos como “si la fallo hago bogey y entonces....” o “si la meto me pongo cuatro bajo par y....” pueden repercutir negativamente sobre la concentración del jugador ya que se está más pendiente de las consecuencias del put que del put mismo. Todos los jugadores saben en todo momento los golpes que llevan, no le de vueltas al resultado e intente concentrarse en cada golpe sin importarle las consecuencias.

3.- No varíe su rutina habitual. El pensar un golpe más tiempo de lo necesario también puede interferir sobre la concentración. Golpee la pelota cuando esté preparado y concentrado solamente en el golpe.

4.- Si el put que tiene es muy corto, termínelo. Así no tendrá tiempo para pensar negativamente.

5.- Si el put es más largo de 50 cm, o no se ve confiado, marque la bola y espere su turno. Mientras espere, no se dediques a pensar en el put que tiene en frente o en sus consecuencias. Simplemente observe a sus compañeros de partido.

6.- Si falla el put, acuérdese del punto 1 para que no afecte a su confianza en los siguientes puts.

 

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